Реабилитолог Бондаренко пояснил опасность асимметричных видов спорта
По словам врача-реабилитолога Владимира Бондаренко, при выборе секции для ребенка или для себя следует помнить, что занятия отдельными видами спорта могут нанести серьезный вред организму.
По словам врача-реабилитолога Владимира Бондаренко, при выборе секции для ребенка или для себя следует помнить, что занятия отдельными видами спорта могут нанести серьезный вред организму. Об этом сообщает радио Sputnik .
Он добавил, что любые экстремальные виды спорта требуют качественной подготовки, а также перед началом подготовки следует посетить врача и пройти медобследование.
По мнению медика, опасность ассиметричных видов спорта заключается в том, что они формируют мощный мышечный дисбаланс, который оказывает плохое влияние на опорно-двигательный аппарат, приводит к нарушению осанки, сколиозу, к ранним грыжам, протрузиям, к хроническим болям.
Он уточнил, что лучше заниматься бегом, прыжками, плаванием и игровыми видами спорта.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Беременность и незнание: случай в Анталье
Врач объясняет, как женщины могут не осознавать свою беременность.
Медицинское обследование в Луховицкой больнице: результаты и выводы
Более 60 жителей Луховиц прошли комплексное медицинское обследование.
Новая волна вакцинации: как Подмосковье справляется с вызовами времени
Подмосковье активно внедряет новые стратегии вакцинации для защиты здоровья населения.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией