Психология абьюзивных отношений: советы от эксперта

Психолог Оксана Защиринская делится рекомендациями по распознаванию абьюзеров.

Профессиональный психолог Оксана Защиринская в беседе с «Узнай.ру» рассказала, как определить в объекте обожания абьюзера, и на какие «ред флаги» стоит обратить внимание.

Как правило, абьюзивность отношений поначалу является неочевидной. Склонные к такому поведению люди долго играют с жертвой, создают доверительные отношения и крепкую связь, которая не позволит человеку просто так уйти. Формируется зависимость, становящаяся проблемой, если жертва сталкивается с суровым насилием.

Обратите внимание на следующие признаки, которые могут указывать на абьюзивное поведение:

  • Постоянная критика и унижение.
  • Контроль за действиями и общением.
  • Изоляция от друзей и семьи.
  • Манипуляции с эмоциями.
  • Обещания, которые не выполняются.

Важно помнить, что жертва абьюзера может не осознавать, что находится в токсичных отношениях. Часто они могут испытывать чувство вины и стыда за свои переживания. Поэтому так важно говорить об этом открыто и делиться своими переживаниями с близкими людьми или профессионалами.

Если вы замечаете у себя или своих знакомых подобные признаки, настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. Психологи могут предложить стратегии выхода из подобных отношений и помочь восстановить эмоциональное состояние.

Не стоит оставаться в тени страха и стыда. Поддержка существует, и она может стать первым шагом на пути к свободе и восстановлению.

Последние новости

Волонтеры проводят в школах Рузского округа интеллектуальные игры, посвященные Дню воссоединения Крыма с Россией

Ко Дню воссоединения Крыма с Россией в школах-участницах марафона «Будь в теме!», организованного Молодежным центром Рузского муниципального округа,

Уважаемые жители города Лыткарино!

Приглашаем жителей на открытый прием жителей в формате «выездная администрация».

В лицее Лобни создадут роспись об истории Шереметьево

19.03.2025 Количество показов: 2 В городском округе Лобня началась масштабная роспись стены в лицее «Авиатика».

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Лабинске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *