Нутрициолог: непереносимость лактозы является редким явлением
Эксперт считает, что «история с непереносимостью лактозы раздута» Фото: freepik.com Порой взрослые люди замечают, что их организм стал плохо воспринимать молоко.
Порой взрослые люди замечают, что их организм стал плохо воспринимать молоко. Из-за чего подобное происходит? Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова, сообщает радио Sputnik.
По словам эксперта, непереносимость лактозы – это редкое явление для Европейского континента. Неспособность переваривать молоко и молочные продукты встречается во взрослом возрасте, и у пожилых людей. Это связано с особенностями питания людей, отметила нутрициолог. Организм «забивается» так называемой «мусорной едой», поэтому ему сложно справиться с молоком.
Специалист уточнила, что ферменты, переваривающие молоко, не присутствуют в организме постоянно. Если человек давно не пил молоко, то после его употребления у него могут появиться тяжелые ощущения. Эксперт посоветовала 2 дня попить кисломолочные продукты. Тогда данный фермент появится, заключила Ольга Панова.
Последние новости
«Моя Россия» для воспитанников детского сада п. Селятино
2025 год объявлен Годом защитника Отечества, и каждый уважающий себя гражданин и будущий защитник должен знать свою Родину.
Тепло и горячую воду вернут на Почтовой и Московской улицах к 14:00
Фото: медиасток.рф Автор: Наталья Дорофеева В Звенигороде на двух улицах временно ограничили подачу отопления и горячей воды.
Цветы из синельной проволоки изготовили своими руками каширские долголеты на занятии по творчеству
На занятии по творчеству участники губернаторского проекта «Активное долголетие» городского округа Кашира познакомились с технологией изготовления цветов из синельной проволоки.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи