Диетолог Журавлева перечислила последствия от употребления немытых фруктов и овощей
Всем известно с детства, что все фрукты и овощи перед употреблением в пищу следует обязательно мыть, как и руки.
Всем известно с детства, что все фрукты и овощи перед употреблением в пищу следует обязательно мыть, как и руки. Диетолог Полина Журавлева рассказала, все ли плоды необходимо мыть и как лучше это делать. Об этом сообщает Общественная служба новостей .
По ее словам, ряд фруктов и овощей стоит даже мыть с мылом. К ним относятся прежде всего арбуз и прочие бахчевые, которые хранятся на земле, обязательно требуют тщательной помывки, в идеальном варианте кипятком.
Эксперт добавила, что ряд овощей, фруктов и ягод нужно предварительно замачивать в соленой воде или с содой. При этом чем тоньше у ягоды или фрукта шкурка, тем больше в ней полезных веществ, однако счищать ее не следует, а просто хорошо промыть. Однако еще одним страшным врагом человека являются пестициды и, если их не смыть с плода, может дойти и до летального исхода.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Обвинение в преступлении в Массачусетсе
Местный житель стал объектом внимания правоохранительных органов.
Самозанятые в Московском регионе: новые возможности для пенсионных взносов
Как самозанятые могут улучшить свои пенсионные перспективы.
Мобильная вакцинация продолжается в округе Орехово-Зуево
Жители получают доступ к вакцинации против COVID-19 прямо у себя дома.
Гофрокартон в индустрии упаковки: преимущества и недостатки
Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров