Диетолог Волынкина определила мешающие похудеть продукты
По словам диетолога Марии Волынкиной, сахар, выпечка, макароны, колбасы и консервы — это продукты, мешающие человеку сбросить вес.
По словам диетолога Марии Волынкиной, сахар, выпечка, макароны, колбасы и консервы — это продукты, мешающие человеку сбросить вес. Об этом сообщает NEWS.ru .
Она добавила, что употребление сахара способствует выбросу инсулина и увеличению уровня сахара в крови.
По мнению эксперта, продукты с содержанием белой муки, прежде всего выпечка и макароны, не имеют полезных свойств для организма.
Она отметила, что при этом вредными являются фастфуд, кетчуп и майонез. В связи с этим во время диеты следует отказаться от острой, жирной и соленой пищи, в первую очередь от консервов, сосисок, колбас, полуфабрикатов и алкогольных напитков.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
В Рузе приглашают на мастер-класс «Волшебство своими руками»
Рузская центральная библиотека приглашает всех желающих на мастер-класс «Волшебство своими руками» 14 февраля в 16:00.
Проект Молодежного центра «Школа кураторов» начнет работу уже завтра
Уже завтра в рамках «Школы кураторов» форума «Будь в теме!» у ребят из Молодежного центра Рузского муниципального округа состоится первое занятие.
Белоколпская сельская библиотека МБУК ЦБС ГО Шаховская Клуб Почитай-ка
Сегодня 13 февраля на занятии клуба «Почитай-ка» сотрудники Белоколпской сельской библиотеки подготовили и провели игровую программу «Масленичные забавы»,
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения