Диетолог Круглова перечислила преимущества личи
Жители нашей страны не так давно познакомились с личи, однако фрукт китайского происхождения быстро превратился для многих в привычное зимнее лакомство.
Жители нашей страны не так давно познакомились с личи, однако фрукт китайского происхождения быстро превратился для многих в привычное зимнее лакомство. По словам врача-диетолога Натальи Кругловой, у данного фрукта есть множество достоинств, прежде всего низкая калорийность. Об этом сообщает радио Sputnik .
Она добавила, что в составе личи есть не только простые, но и сложные углеводы, не позволяющие создавать резкий подъем уровня сахара в крови.
По мнению эксперта, личи благоприятно влияет на работу пищеварительной системы, содержит большой объем витамина С.
Она подчеркнула, что употреблять этот фрукт с осторожностью следует тем, у кого имеется аллергия, а также заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [pxhere.com]Последние новости
Беременность и незнание: случай в Анталье
Врач объясняет, как женщины могут не осознавать свою беременность.
Медицинское обследование в Луховицкой больнице: результаты и выводы
Более 60 жителей Луховиц прошли комплексное медицинское обследование.
Новая волна вакцинации: как Подмосковье справляется с вызовами времени
Подмосковье активно внедряет новые стратегии вакцинации для защиты здоровья населения.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку