Диетолог Кабанов считает, что при простуде следует ограничить в рационе мясные и молочные продукты
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
Он добавил, что важно как можно в меньшем объеме употреблять в пищу очень жирные мясные и молочные продукты.
По мнению эксперта, следует есть вареные, тушеные блюда, а также увеличить употребление ягод, овощей и фруктов, которые легко усваиваются, а также богаты витаминами, прежде всего витамином С и цинком.
Он отметил, что это шиповник, морская капуста, тыквенные семечки, кедровые орешки, бобовые культуры.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
Беременность и незнание: случай в Анталье
Врач объясняет, как женщины могут не осознавать свою беременность.
Медицинское обследование в Луховицкой больнице: результаты и выводы
Более 60 жителей Луховиц прошли комплексное медицинское обследование.
Новая волна вакцинации: как Подмосковье справляется с вызовами времени
Подмосковье активно внедряет новые стратегии вакцинации для защиты здоровья населения.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку